Atenção, atenção! Natal chegando. Que "presentes" irá se dar?
Você já passou pela experiência de sentir culpa, angústia e desprazer ao receber um presente, ao invés de vivenciar o momento como um gesto de afeto?
Esse é um tema delicado, que muitas vezes é evitado, mas precisamos falar a respeito: a dificuldade em aceitar presentes pode ser um sinal de alerta para feridas antigas, frequentemente ligadas ao abuso na infância. Ganhar presentes está intrinsecamente conectado ao sentimento de merecimento. Uma pessoa que sofreu abuso sexual pode internalizar a crença de que não merece nada de bom, sentindo-se um fracasso.
A psicanálise explica que essa dificuldade em aceitar gentilezas pode estar associada ao Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT) emocional. Mas por que isso acontece? Quando o abuso ocorre na infância, especialmente por uma figura de confiança, a criança perde a sensação de segurança no mundo. O lar, que deveria ser um porto seguro, torna-se uma fonte de perigo. Em vez de receber os "nãos" necessários para construir limites saudáveis e um senso de merecimento, a criança vivencia o abuso, que corrói sua autoestima e gera a crença de que não é digna de coisas boas.
A maior prova de merecimento, no entanto, é a própria vida. Somos presenteados diariamente com a oportunidade de existir, de nos reconstruir e de encontrar novas formas de felicidade.
Neste Natal, permita-se receber presentes como gesto de carinho – o principal mimo que deve dar a si; um ato de coragem e de amor a si próprio. A felicidade também é um direito seu, pelo qual vale a pena lutar! Feliz Natal a todos e todas, e um ótimo Ano Novo!
