Dar tempo ao próprio tempo
Em sua crônica de despedida da coluna no Liras, Ana Paula de Siqueira Leão, psicóloga, reflete sobre a paz, a frustração, o amadurecimento interior e a necessidade de respeitar o ritmo da vida para reencontrar a si mesma.
Epstein é só o começo: rolagem compulsiva e codependência é o que pode sobrar para nós
A psicóloga, escritora e música Ana Paula de Siqueira Leão traz-nos advertências sobre o uso das redes sociais, entre a curiosidade, a revelação conspiratória, a compulsão e a repetição.
Os não-ditos que ainda moram dentro de nós: como as toxidades da pandemia ecoam em nossos laços
A psicóloga, música e escritora Ana Paula de Siqueira Leão apresenta uma bela e importante crônica lírico-filosófica sobre os ecos, ainda em nós, da pandemia; levando-nos a refletir sobre novas formas de pensar e lidar com eles.
Os estereótipos e o sofrimento real do TDAH – e que também me definem
A psicóloga, escritora e música Ana Paula de Siqueira Leão reflete sobre TDAH, a partir de sua própria experiência, e faz-nos pensar sobre a seriedade de um quadro que, hoje em dia, tende a ser meramente tratado como um diagnóstico "leve".
Esgotosfera: a "placenta" de primeira mão
A psicóloga, escritora e música Ana Paula de Siqueira Leão adverte-nos sobre a toxicidade da "esgotosfera" on line, e sobre a relevância de aplicar-mos outros valores e modos de ser: em nossas existências.
Receber presentes te angustia? Entenda como a culpa sabota o seu senso de merecimento
A psicóloga, música e escritora Ana Paula de Siqueira Leão percorre belamente o tema do merecimento, ao demonstrar a conexão entre abusos sofridos na infância e sentimentos de culpa e baixo valor, ao longo da vida; e constrói reflexão essencial sobre essa difícil temática.
Como está a "direção" da sua vida? Sobre o alcoolismo
A psicóloga, escritora e música Ana Paula de Siqueira Leão discorre sobre o nefasto vício do alcoolismo, apresentando-nos reflexão profunda sobre o tema, pela metáfora das agruras do tráfego, e considerações a partir da visão da psicologia.
Quando a aquiescência ultrapassa a linha da relutância
A psicóloga, escritora e música Ana Paula de Siqueira Leão delineia debate essencial sobre a violência contra a mulher, do terreno simbólico ao físico.
Ecologia das emoções: por um coração sustentável
A psicóloga, escritora e música Ana Paula de Siqueira Leão alerta-nos sobre a insustentabilidade emocional que, muitas vezes, carregamos, e sobre a decorrente necessidade contemporânea de certa ecologia das emoções.
Menopausa: o luto necessário que me trouxe de volta à Vida
A psicóloga, escritora e música Ana Paula de Siqueira Leão oferta-nos uma crônica filosófico-pessoal sobre sua experiência com o tempo - e a menopausa...
A armadilha do perfeccionismo: quando o ideal vira sofrimento
A psicóloga, música e escritora Ana Paula de Siqueira Leão alerta-nos sobre os perigos emocionais da "perfeição".
Cyberbullying: a rede virtual que assola o adolescente homoafetivo
A psicóloga, música e escritora Ana Paula de Siqueira Leão explica como a violência virtual afeta a saúde mental dos adolescentes LGBTQIA+, e o que pais e escolas podem fazer para combater essa epidemia silenciosa.
Entre o Natal idealizado e o Natal vivido, a TCC explica como lidar com a pressão das festas de fim de ano.
A psicóloga, música e escritora Ana Paula de Siqueira Leão reflete sobre o estado cognitivo (e emocional) que envolve as pressões relativas ao período natalino; e comenta sobre como lidar com elas.
Solidão como aliada
A psicóloga, música e escritora Ana Paula de Siqueira Leão traz consideração sucinta, mas bem fundamentada, sobre a temática da solidão (e como nos relacionamos com ela).
A Cor Fúcsia da Cidade
A psicóloga, música e escritora Ana Paula de Siqueira Leão entrega-nos uma crônica-lírica sobre a experiência emocional do Zeitgeist de um mundo cindido, e de laivos de vivência subjetiva, em meio à caosmose do ser.
Sobre a dependência amorosa emocional. "Viver sem você é morrer" não é romance, é um alerta
A psicóloga, escritora e música Ana Paula de Siqueira Leão nos fala sobre o importante assunto contemporâneo da dependência emocional, e das intervenções possíveis, a partir da TCC, sobre esse quadro.